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    友宏
    400-088-0737
    Youhong Medical Technology
    產(chǎn)品操作

    1.目前適配的手機設備

    Android:支持藍牙4.0,Android4.4以及以上版本的安卓手機

    iOS:支持iOS8.0,iPhone5及以上版本的蘋(píng)果手機

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    2.如何激活手環(huán)

    無(wú)屏版手環(huán):

    將手環(huán)主體取出,放入充電座內,充電線(xiàn)插入電腦或手機充電器的USB端口,智能手環(huán)上三盞藍燈常亮三秒,馬達振動(dòng)三次,此時(shí)激活成功。

    有屏版手環(huán):

    將智能手環(huán)與充電線(xiàn)連接,另一端插入電腦或手機充電器的USB端口,智能手環(huán)上出現進(jìn)度條,當進(jìn)度條完成并出現“J-STYLE”時(shí),激活成功。

    有屏按鍵款手環(huán):

    長(cháng)按手環(huán)側按鍵,智能手環(huán)上出現進(jìn)度條,當進(jìn)度條完成并出現“J-STYLE”時(shí),激活成功。

     

    3.如何設置手環(huán)時(shí)間

    開(kāi)啟手機藍牙,在Wi-Fi或者手機網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下,通過(guò)“Heart Beat”APP綁定手環(huán)后,APP將自動(dòng)連接手環(huán)并同時(shí)同步時(shí)間。

     

    4.如何同步數據

    開(kāi)啟手機藍牙,在Wi-Fi或者手機網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下進(jìn)入APP,APP將自動(dòng)同步數據,或者通過(guò)下拉首頁(yè)刷新并同步數據。

     

    5.怎么知道手環(huán)和APP連接成功?

    進(jìn)入APP,當首頁(yè)右上角顯示表示連接成功,當首頁(yè)右上角顯示表示未連接成功。

     

    6.  無(wú)法上傳數據?

    請按照以下步驟檢查:

    1、手機是否滿(mǎn)足要求,具體請參照目前適配的手機設備;

    2、手環(huán)是否能點(diǎn)亮,若不能請及時(shí)充電,并重試;

    3、手機藍牙是否開(kāi)啟,手機網(wǎng)絡(luò )是否正常(推薦Wi-Fi4G網(wǎng)絡(luò ));

    若還是不能上傳數據,請重啟APP或手機。

     

    7.怎樣使用睡眠監測功能

    當佩戴手環(huán)進(jìn)入睡眠時(shí),手環(huán)將自動(dòng)監測睡眠。醒來(lái)后,進(jìn)入APP,在首頁(yè)下方選擇睡眠欄,選擇前一天,即可查詢(xún)昨晚睡眠數據。

     

    8.為什么帶著(zhù)手環(huán)睡覺(jué),卻沒(méi)有睡眠數據

    1、睡眠過(guò)程中身體活動(dòng)過(guò)于頻繁,睡眠質(zhì)量差,手環(huán)識別為非睡眠狀態(tài);

    2、睡眠過(guò)程中身體幾乎沒(méi)有活動(dòng),睡眠質(zhì)量很好,基本處于靜止狀態(tài);

    3、手環(huán)佩戴太松,未能識別睡眠狀態(tài)


    9.靜息心率,熱身狀態(tài),燃脂狀態(tài),有氧狀態(tài),無(wú)氧狀態(tài),激烈狀態(tài)分別指什么?

    靜息心率:是指在清醒,不活動(dòng)狀態(tài)下每分鐘心跳次數,是心臟健康的重要標準之一。一般來(lái)說(shuō),早晨剛起來(lái)時(shí)測量的心率最準確。據調查,國人男性靜息心率的正常范圍為50~95/分,女性為55~95/分。

    熱身狀態(tài):是心率在(220-年齡)x50%~60%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于低強度的鍛煉區域,狀態(tài)非常放松,幾乎沒(méi)有疲勞,呼吸節奏正常。

    燃脂狀態(tài):是心率在(220-年齡)x60%~70%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中低強度的鍛煉區域,能夠很好的消耗體內脂肪,非常適合減肥及維持健康。

    有氧狀態(tài):是心率在(220-年齡)x70%~80%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中等強度的鍛煉區域,能夠很好的提高心臟耐力,每天保持30分鐘的有氧運動(dòng),能更有效的產(chǎn)生健康收益。

    無(wú)氧狀態(tài):是心率在(220-年齡)x80%~90%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中高強度的鍛煉區域,此時(shí)肌肉在缺氧的狀態(tài)下高速劇烈的運動(dòng),較難持續長(cháng)時(shí)間,而且疲勞消除的時(shí)間也慢。

    激烈狀態(tài):是心率在(220-年齡)x90%以上的鍛煉區域,該區域屬于高強度的鍛煉區域,此時(shí)心率過(guò)高,容易產(chǎn)生惡心、頭暈、胸悶等現象,不利于減脂。

    無(wú)氧狀態(tài):是心率在(220-年齡)x80%~90%范圍內的鍛煉區域,該區域屬于中高強度的鍛煉區域,此時(shí)肌肉在缺氧的狀態(tài)下高速劇烈的運動(dòng),較難持續長(cháng)時(shí)間,而且疲勞消除的時(shí)間也慢。

     

    10.為什么手環(huán)沒(méi)有心率數據?

    1、手環(huán)可能電量低,不能滿(mǎn)足測量心率的電量要求,請及時(shí)充電。

    2、手環(huán)佩戴太松,未能監測到心率數據。

     

    11.如何更新手環(huán)版本和APP版本

    1、 更新手環(huán)版本:進(jìn)入APP,點(diǎn)擊左上角導航按鈕,進(jìn)入左側導航欄,點(diǎn)擊關(guān)于欄里的固件升級,如有新版本,固件升級處也會(huì )有對應顯示,此時(shí)只需輕松動(dòng)動(dòng)手指即可完成手環(huán)版本更新升級。

    2、 更新APP版本: 進(jìn)入APP,如有新版本,IOS系統里的App StoreAndroid系統的騰訊應用寶都會(huì )提醒其APP需要更新,只需要點(diǎn)擊更新即可。

    點(diǎn)擊關(guān)于導航欄,還可查看當前最新APP和手環(huán)版本號。

     

    12.如何開(kāi)啟提醒設置

    開(kāi)啟手機藍牙,在Wi-Fi或者手機網(wǎng)絡(luò )環(huán)境下進(jìn)入APP,進(jìn)入個(gè)人設置提醒中心,即可對來(lái)電、短信、facebook、whatsapp、twitter、微信、QQ四個(gè)提醒種類(lèi)進(jìn)行單獨開(kāi)啟或關(guān)閉提醒。

     

    13.為什么開(kāi)啟了提醒,手環(huán)卻沒(méi)反應

    首先請確認手環(huán)與手機藍牙是否連接且在連接范圍內,其次請確認APP是否運行(后臺運行就可以)。

    注:提醒功能必須保持APP運行,安卓系統請將軟件加入手機管理助手的軟件白名單,否則一鍵清理內存功能會(huì )將APP自動(dòng)關(guān)閉。

     

    14.來(lái)電提醒最多震動(dòng)多久?

    來(lái)電提醒最長(cháng)振動(dòng)30秒,接聽(tīng)電話(huà)或拒接電話(huà)后振動(dòng)自動(dòng)停止。

     

    15.手環(huán)使用時(shí)是否可以關(guān)閉手機藍牙?

    可以的,只在需要在APP中查看數據時(shí),再打開(kāi)手機藍牙建立同步即可。

     

    16.手機藍牙關(guān)閉后,手環(huán)的那些功能失效?

    來(lái)電、短信、QQ、微信提醒功能會(huì )失效。其他如運動(dòng)監測、睡眠監測、鬧鐘、久坐提醒、運動(dòng)提醒均不受影響。

     

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